野菜ソムリエ・長野希和子 じゃがいもレシピ【3】
じゃがいものココナッツきんぴら
じゃがいも 1個 / ココナッツオイル 大1 / ブラックペッパー / A:酒、みりん 大1 / A:しょうゆ 小さじ1~2 / A:砂糖 大1
①じゃがいもを千切りにし、ココナッツオイルで炒める。
②じゃがいもが半透明になったらAを入れ、じゃがいもの歯ごたえを少し残す程度に火が通ったら出来上がり。お好みでブラックペッパーをふりかけて下さい。
ポイント
②で炒めすぎず、シャキッとした食感を楽しんで下さい。
オイルをごま油に変えたら、中華風。
オリーブオイルにしたら洋風に。